地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
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1月のレシピ
動画があるレシピです。
牛乳使用のカボチャジャムとスープ
179kcal
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さつま餅きな粉
203.5kcal
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餅豚キムチ
290.3kcal
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長ネギと鶏モモ肉のオイスターソース炒め・菜の花添え
443kcal
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ネギフライ2種
381kcal
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ホウレンソウとサバ缶のチーズ焼き
280.8kcal
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ホウレンソウとマイタケと玉子のふわふわ炒め
161.8kcal
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ブロッコリーの甘酢あんかけ炒め
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ブロッコリーと鶏肉のオイスター炒め
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里芋とさつまいものサラダ
148.5kcal
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