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地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。

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今月の食材『春キャベツ』

春キャベツ

甘味のある味わいが魅力の春キャベツ。栄養豊富で健康効果の高い食材ですが、中でも一番の効能と言えるのが、免疫力を高める作用です。免疫力が高まることによってカゼなどの予防効果が期待できます。これからは春キャベツが美味しい季節。美味しく食べて、健康維持に役立ててください。

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