●エネルギー／307.3kcal●たんぱく質／10.7g●脂質／19.5g●炭水化物／21.7g●塩分／1.7g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. ズッキーニは縦半分に切り、種の部分に沿って、スプーンで溝を作る。
2. フライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニの切り口から焼く。中火で焼き色をつけてから、皮の部分をフタをして弱火で4～5分焼く。火が通ったら塩をふりかける。
3. ズッキーニの溝の部分にミートソースをのせ弱火にかけ、フタをして、最後にチーズをのせ、とろけたら出来上がり。