地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
長ネギの肉巻き
焼肉のたれは自分の好きな物でアレンジしても美味しく楽しめます。
材料（4人分）
- 豚ロース薄切り
- ４００g位（16枚）
- 長ネギ
- ３本（白い部分）
- 根しょうが
- ２片
- 焼肉のたれ
- 大さじ５
- レタス
- ４枚
- サラダ油
- 大さじ１・1/2
●エネルギー／386kcal●たんぱく質／20.6g●脂質／27.8g●炭水化物／15.7g●塩分／1.5g
作り方
- 豚肉の両面に焼肉のたれをつける。
- 長ネギを１０cm位の長さに切り、千切りにする。根しょうがも千切りにする。
- 豚肉に②をのせて巻く。
- フライパンにサラダ油を入れ、巻いた肉の巻き終わりを下にして並べて焼く。
- 肉に焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で２分焼く。
- フタをとり、肉の焼け具合を見ながら両面をよく焼く。
- 斜めに切って、レタスを敷いたお皿に並べる。
焼肉のたれは自分の好きな物でアレンジしても美味しく楽しめます。
掲載日：2023年1月13日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2026年8月14日
今年も川越産の「巨峰」「藤稔」が入荷しております！！
本日のデザート、また手土産にいかがでしょうか。 従業員一同お客様のご来店心よりお待ちしております。…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2026年8月13日
盆花を各種取り揃えております
お盆を迎えるこの時期、当店では新鮮で美しい盆花を各種取り揃えております。 ご先祖様への感謝の気持ちを込めてお…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2026年8月13日
「オクラ」のご紹介です！！
オクラは、独特のネバネバ食感の栄養豊富な緑黄色野菜です。 ネバネバ成分が、疲労回復に効果的です。 オクラを…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
お知らせ
2026年8月14日
「手作りのジェラート」のご紹介！！
本格的に暑くなって参りました！ あぐれっしゅ日高中央では、店内手作りのジェラートを販売しております。 高い…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2026年8月13日
お盆用の果物各種店頭に並んでいます
店頭に『スイカ・ぶどう各種』お盆用に並んでいます♪ また、地元生産者の『梨・シャインマスカット』も並んでます…
直売所のサイトへ