地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
ネギフライ２種
太ネギがあったら是非ためしてください。七味、コショウをつけると酒の肴に合いますよ。
材料（4人分）
- 太ネギ
- 2本
- えのき
- 1/4束
- カニカマ
- 4本
- 板のり
- 2枚
- 卵
- 1個
- 小麦粉
- 適量
- パン粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
●エネルギー／381kcal●たんぱく質／7g●脂質／32g●炭水化物／17.1g●塩分／0.4g
作り方
- 太ネギは５cmの長さに切り、斜め半分にする。
- １本分の葉の部分を５cm位に切り、縦に細切りする。
- えのきは石づきを取り半分に切り、カニカマはほぐす。
- 板のりは６等分して、ネギの細切り・えのき・カニカマを巻く。
- 太ネギとのり巻きに、小麦粉・卵・パン粉をつけて揚げる。
太ネギがあったら是非ためしてください。七味、コショウをつけると酒の肴に合いますよ。
掲載日：2019年2月25日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
イベント情報
2025年4月18日
4/19（土）・20（日）は「創業祭！！」開催
地元の「春キャベツ、トマト、タケノコ、いちご」新鮮な野菜や果物がたくさん出荷されます。 店外では果物、たいや…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2025年4月14日
「いちご」のシーズンも残りわずか！！
地場産の「いちご」を楽しめる最後のチャンスです。 今だけの甘さとフレッシュさをお見逃しなく！ デザートの…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2025年4月24日
地元産の新玉ねぎが入荷しております♪
甘みが多く、みずみずしいのが特徴です。 辛みが少ないので、オニオンスライスなど、生のまま美味しく食べることが…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2025年4月4日
地元産「トマト」入荷いたしました！
夏野菜の代表でもある「トマト」が入荷されました。 そのまま“サラダ”にも、加熱して“煮込みトマト”などにも使…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2025年4月24日
地元生産者さんのイチゴが出荷されています！！
店頭に地元生産者さんの『あまりん』『べにたま』『とちおとめ』が並んでいます♪ 日々の出荷量は異なりますが5月…
直売所のサイトへ