

トップ
人参肉巻きフライ

お肉は、豚、牛どちらでも美味しくいただけます。
ソースは、お好みでお食べ下さい。大根おろしなどでも…
材料(4人分)
- 人参
- 2本
- 豚バラ肉
- 300g
- 卵
- 2個
- しょう油
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 小麦粉
- 500g
- パン粉
- 100g
- 油
- 適量
- レモン
- 適量
- タルタルソース
- 適量
- 塩・コショウ
- 適宜
●エネルギー/504kcal●たんぱく質/17.9g●脂質/29.3g●炭水化物/38g●塩分/1.8g
作り方
- 人参は皮をむいて、せんろっ本に切りしょう油、砂糖、みりんであまからく炒める。
- 豚肉を広げ、たたいて塩、コショウをふり(1)の人参をのせて巻く。
- 卵は、ほぐしておく。
- (2)の肉に(3)の卵を付け、小麦粉をつけて形を整える。
- フライパンで、(4)の肉巻きをひたひたの油できつね色になるまで返しながら揚げる。
お肉は、豚、牛どちらでも美味しくいただけます。
ソースは、お好みでお食べ下さい。大根おろしなどでも…
掲載日:2013年11月27日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報

2025年5月16日
川越産「そら豆」の入荷が増えて来ました!!
さやから出して塩茹で、さやのままオーブントースターで焼きそら豆にしても美味しくいただけます。 旬の味を是非ご…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報

2025年5月19日
夏の先触れの「ヤングコーン」の出荷が始まりました!
甘くてやわらかく一口サイズの「ヤングコーン」は、茹でてもグリルにしても、お手軽にレンジで加熱しても美味しく頂け…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報

2025年5月22日
地元産の「そら豆」が入荷しております!!
さやごと魚焼きグリルで焼くと蒸されながら熱が入ることで甘みが増し、ホクホク食感になります。 ぜひ、旬の味をお…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報

2025年5月7日
「母の日ギフト用寄せ植え」豊富に取り揃えています♪
5月に入り野菜苗が盛況になっております。 また当店では5月11日の母の日に向けてギフト用の寄せ植えも豊富に取…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報

2025年5月19日
地場産きゅうり入荷しました!!
5月も中旬となり、暑くなってきましたね! そんな暑い日においしいきゅうりはいかがでしょうか? きゅうりは水…
直売所のサイトへ