●エネルギー／136kcal●たんぱく質／7.7g●脂質／8.8g●炭水化物／7.7g●塩分／2.2g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. キャベツはかるく茹で、水気を絞る。
2. 鶏のささみを茹で、細く裂く。
3. きゅうりは千切りにする。
4. キャベツでささみときゅうりを細巻きにし、一口大に切る。
5. 【A】を合わせ、上からかける。