地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
コーンの揚げぎょうざ
トウモロコシは缶詰を使用しても良いと思います。
材料（4人分）
- トウモロコシ
- 1本
- ギョウザの皮
- 24枚
- キャベツ
- 70g
- ハム
- 4枚
- とろけるチーズピザ用
- 70g
- 塩
- 小さじ1/2
- コショウ
- 少々
- 片栗粉
- 小さじ4
- 揚げ油
- 適量
●エネルギー／380.8kcal●たんぱく質／12.8g●脂質／21.4g●炭水化物／33g●塩分／1g
作り方
- トウモロコシは電子レンジで加熱してから包丁で削り取り、ほぐしておく。
- キャベツ、ハムは細かく切る。
- (1)と(2)をボウルに入れ、塩・コショウをし片栗粉を全体にまぶす。チーズも粗く刻んで混ぜる。
- 具をギョウザの皮で包み揚げる。お好みで、ケチャップ・からし等を添える。
トウモロコシは缶詰を使用しても良いと思います。
掲載日：2018年8月17日
関連したレシピ
豚コマとキャベツで簡単甘みそ炒め
257kcal
くわしく見る
豚コマとキャベツで簡単甘みそ炒め
257kcal
くわしく見る
キャベツのコンビーフ煮
125kcal
くわしく見る
キャベツのコンビーフ煮
125kcal
くわしく見る
トウモロコシとゴーヤのかき揚げ
431.5kcal
くわしく見る
トウモロコシとゴーヤのかき揚げ
431.5kcal
くわしく見る
とうもろこしのスープ
181kcal
くわしく見る
とうもろこしのスープ
181kcal
くわしく見る
春キャベツの丸ごと煮
329kcal
くわしく見る
春キャベツの丸ごと煮
329kcal
くわしく見る
手作りコーンスープ
404kcal
くわしく見る
手作りコーンスープ
404kcal
くわしく見る
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2025年6月13日
「トマト」がたくさん入荷しています！！
甘くて美味しいトマトがたくさん出荷されています！ 是非この機会にご賞味ください。…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2025年6月17日
越生から「青梅」が入荷しています！！
越生から、爽やかな香りと風味が自慢の「青梅」が届きました。 ぜひ「青梅」を使って、梅干、梅酒、梅ジュース、梅…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2025年6月19日
地元産「トウモロコシ」が入荷しております♪
粒が大きく身がぎっしりしているので、口の中で甘みが広がります‼ 定番の“ゴールドラッシュ”やその名の通り大き…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2025年6月12日
地場産の「赤じそ」が始まりました♪
梅干し用はもちろん紫蘇ジュースやシロップ、漬物やふりかけなど用途は様々です。 出荷される期間が短いので、ぜひ…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2025年6月17日
枝豆「初だるま」入荷しました♪
枝豆の中でも甘味が強く、早い時期に出るのがこの初だるまです！ ぜひ食卓に「初だるま」を！！…
直売所のサイトへ