●エネルギー／512kcal●たんぱく質／21.2g●脂質／11.1g●炭水化物／78.7g●塩分／1.1g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. トマトは半分に切りスライス、きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2. ニンジン、レタスは千切りにする。
3. 野菜とツナ（オイル漬けの場合は、オイルを軽くきる）を和えておく。
4. パスタをゆではじめる。
5. ボールにオリーブオイル、バター、おろしたにんにくを入れ、ゆであがったパスタの湯切りをして熱々のまま和えてから、塩、コショウで味を調える。
6. (3)を(5)に加えて和える。
7. 皿に盛りつけし、千切りしたしその葉を散らし、お好みでしょうゆをかける。