●エネルギー／241kcal●たんぱく質／10g●脂質／13.9g●炭水化物／17.4g●塩分／4g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. キュウリは蛇腹切りにする。
   
   
   
2. ショウガをすりおろし、Aと合わせる。
   
   
   
3. ①に②を入れて、30分位おく。
   
   
   
4. ラップをしき、ベーコンをひろげ、端から少しずらしながら③のキュウリに巻き付ける。巻き始め、つなぎ目、巻き終わりを楊枝で留める。
   
   
   
5. 春巻きの皮で④を巻き、フライパンに油を入れてこんがりと焼く。４等分に切り、②をかける。
   
   
   

掲載日：2023年7月14日