

トップ
キャベツのコンビーフ煮

キャベツの甘みが引き立つ一品です。
出来合いのミックスビーンズやマッシュルームスライスを利用するので、手軽に作れます。
野菜に火を通すので、食べやすく量もたくさん食べることができます。
汁気を多くすることでスープとしてもいただけるでしょう。
材料(4人分)
- キャベツ
- 400g
- 玉ねぎ
- 200g
- にんじん
- 50g
- コンビーフ
- 1缶(100g)
- ミックスビーンズ
- 1袋(50g)
- マッシュルームスライス
- 1袋(50g)
- 固形スープの素
- 1個
- 水
- 400cc
- 塩
- 小さじ1/2
●エネルギー/125kcal●たんぱく質/8.8g●脂質/3.3g●炭水化物/16.1g●塩分/2.2g
作り方
- キャベツを5cm角に切る。
- 玉ねぎは1cm幅で縦に切る。
- にんじんは千切りにする。
- コンビーフはちぎる。
- 固形スープの素と分量の水でスープを作る。
- (5)で(1)~(4)を煮込む。
- 火を消す少し前にミックスビーンズ・マッシュルームスライスを入れ、塩で味を調える。
キャベツの甘みが引き立つ一品です。
出来合いのミックスビーンズやマッシュルームスライスを利用するので、手軽に作れます。
野菜に火を通すので、食べやすく量もたくさん食べることができます。
汁気を多くすることでスープとしてもいただけるでしょう。
掲載日:2012年7月30日
関連したレシピ

新タマネギのスープ煮
206kcal
くわしく見る

新タマネギのスープ煮
206kcal
くわしく見る

キャベツと鮭の重ね煮あんかけ
302kcal
くわしく見る

キャベツと鮭の重ね煮あんかけ
302kcal
くわしく見る

新ジャガイモとキャベツのチーズ焼き
537.5kcal
くわしく見る

新ジャガイモとキャベツのチーズ焼き
537.5kcal
くわしく見る

ブロッコリーとローストビーフのサラダ
990kcal
くわしく見る

ブロッコリーとローストビーフのサラダ
990kcal
くわしく見る

ポテトのロールキャベツ
398kcal
くわしく見る

ポテトのロールキャベツ
398kcal
くわしく見る

大根のキンピラ
134kcal
くわしく見る

大根のキンピラ
134kcal
くわしく見る
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報

2025年7月25日
地元産の「まくわうり」が豊富に入荷しております!
暑い今の時期にぴったりです。 冷やして食べるとほど良い甘味とさわやかな風味が楽しめます。 旬の味をぜひ召し…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報

2025年7月22日
「ゴウヤ」入荷しています!!
見た目はゴツイけど、実は健康の味方「ゴウヤ」です。 夏バテ防止にいかがですか? ほろ苦さがクセになります。…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報

2025年7月24日
地場産の「スイカ」が入荷しております♪
大玉から・小玉までサイズも色々。 カットした商品もございます。 暑い夏の水分補給にも旬のスイカをどうぞご賞…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報

2025年7月17日
地場産の「まくわうり」を豊富に販売中です!!
浅漬けやマリネ、また煮物や炒め物など、幅広い料理で美味しく頂ける夏のフルーツです。 是非お試しください。…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報

2025年7月23日
ネバネバ野菜が入荷しています!!
店頭に夏野菜の『モロヘイヤ』『オクラ』並んでいます♪ ネバネバ料理で夏バテ予防にいかがでしょうか。 その他…
直売所のサイトへ