輪切り大根のあんかけ

『とれ蔵KITCHEN』
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材料（4人分）

大根: 小1本
にんじん: 小1本
エノキダケ: 100g
ブロッコリー: 1／4個
カニカマ: 30g

【A】

白だし: 100cc
水: 700cc
砂糖: 大さじ1
しょうゆ: 少々
鶏ガラスープ: 大さじ1

【B】

水: 300cc
つゆの素: 大さじ2
カタクリ粉: 大さじ1

●エネルギー／93kcal●たんぱく質／4.4g●脂質／0.4g●炭水化物／20.4g●塩分／1.9g

作成者：料理研究グループ

作り方

大根は2cm幅の輪切りにする。（8枚）中を少しくりぬく。
にんじんは梅型に切る（8枚）大根、にんじんは一緒に【A】で煮て、煮立ったら中火で30分煮る。
エノキダケをほぐし、半分の長さにし、小分けにしたブロッコリーと一緒にゆがく。
【B】を合わせて煮立ったらエノキダケ、細かく切ってほぐしたカニカマを入れ、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
大根の上に、ブロッコリー、ニンジンをのせ、(4)の煮汁をかける。

大根の上には好みの野菜をのせて彩りを楽しんでください。たくさんの野菜をおいしく食べることが出来る一品です。
温かいうちにいただくとよりおいしく、体が温まります。
彩りにゆずの皮を添えるとより華やかに仕上がります。
上品な味つけになっているので、おもてなしにも最適です。

掲載日：2012年7月29日

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