キャベツと白菜キムチピリ辛春巻き

ハム、キムチの味がしっかりとついているので何もつけず、そのままいただくことが出来ます。
ピリッとした辛さが食欲をそそり、おかず、おつまみにも最適です。
中の野菜もハムやキムチとの相性が良く食べやすくなっています。
中の具の彩りがきれいな春巻きなので、食感だけでなく目でも楽しめる一品です。

材料（4人分）

キャベツ: 3枚
にんじん: 100g
シメジ: 100g
白菜キムチ漬け: 150g
塩: 少々
コショウ: 少々
カタクリ粉: 大さじ2

ハム: 8枚
春巻きの皮: 8枚
小麦粉: 適量
揚げ油: 適量

●エネルギー／207kcal●たんぱく質／9.1g●脂質／5.9g●炭水化物／30.8g●塩分／1.1g

作成者：料理研究グループ

作り方

キャベツはゆでて適当な大きさにきざみ、にんじんは7mm角の棒状に切りゆでる。シメジ、キムチ漬けをきざみ、塩、コショウをしてカタクリ粉を加えよく混ぜる。
春巻きの皮にハムをのせ、その上に1.をのせて包む。（小麦粉をのりにし、包み終わりをとめる。）
(2)を油で揚げる。

ハム、キムチの味がしっかりとついているので何もつけず、そのままいただくことが出来ます。
ピリッとした辛さが食欲をそそり、おかず、おつまみにも最適です。
中の野菜もハムやキムチとの相性が良く食べやすくなっています。
中の具の彩りがきれいな春巻きなので、食感だけでなく目でも楽しめる一品です。

掲載日：2012年7月29日

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