049-224-1607
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
梅肉と大葉入りポテトサラダ
塩を使わず梅肉の味と香りを生かしました。とても簡単で、さっぱりとしていてこれからの季節に食欲をそそるサラダだと思います。
材料（4人分）
- 新じゃがいも
- 400g
- ニンジン
- 20g
- シーチキン缶
- 1/2缶
- 大葉
- 10枚
- マヨネーズ
- 大さじ2
- 梅肉（市販のチューブ）
- 小さじ2
- 化学調味料
- 少々
A
●エネルギー／138kcal●たんぱく質／3.3g●脂質／5.8g●炭水化物／18.7g●塩分／0.2g
作り方
- じゃがいもは皮をむき、1.5cm角位に切り茹でる。茹で汁は捨て、ガス台にかけ余分な水分を飛ばしつぶす。
- ニンジンはみじん切りにしてサッと茹でる。
- 大葉は千切りににする。（6枚分）
- (1)と(2)にシーチキンを加え、【A】の調味料を加えよく混ぜる。冷めたら大葉を加えざっくりと混ぜる。
- お皿に大葉を広げ、(4)を盛りつける。
塩を使わず梅肉の味と香りを生かしました。とても簡単で、さっぱりとしていてこれからの季節に食欲をそそるサラダだと思います。
掲載日：2017年6月23日
関連したレシピ
新じゃがオムレツ
355kcal
くわしく見る
新じゃがオムレツ
355kcal
くわしく見る
じゃがいもと一夜干いかのおつまみ
149.8kcal
くわしく見る
じゃがいもと一夜干いかのおつまみ
149.8kcal
くわしく見る
新じゃがいものカレーそぼろ煮
307kcal
くわしく見る
新じゃがいものカレーそぼろ煮
307kcal
くわしく見る
芽キャベツの花咲グラタン
304kcal
くわしく見る
芽キャベツの花咲グラタン
304kcal
くわしく見る
新ジャガイモのチーズ焼
451kcal
くわしく見る
新ジャガイモのチーズ焼
451kcal
くわしく見る
じゃがいもとコンビーフのカレー風味
286kcal
くわしく見る
じゃがいもとコンビーフのカレー風味
286kcal
くわしく見る
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2024年9月6日
「栗」入荷しました！
こんにちは。 地元川越産の栗が入荷しました！ 旬の味をぜひご賞味ください。 皆様のご来店お待ちしておりま…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
イベント情報
2024年8月13日
お盆セール開催中です！
あぐれっしゅふじみ野では、８月１５日まで「お盆セール」を行っています。 素敵な切り花をたくさん用意しておりま…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2024年9月6日
「栗」入荷しました！
9月に入りあぐれっしゅげんき村に秋の訪れを感じさせる「いるま野のくり」が入荷しはじめました。 くりは栄養価が…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2024年8月23日
「ポポー」入荷しました！
地元産「ポポー」入荷いたしました。 まだあまり馴染みの浅い果物ですが、近年日本でも食されるようになってきた「…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2024年8月27日
「シャインマスカット、ふじみのり」入荷しました！
地元生産者さんの『シャインマスカット、ふじみのり』が店頭に並んでいます♪ 毎年大好評で出荷数量も日々異なりま…
直売所のサイトへ