地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
トマトの春巻き
トマトととろ～りチーズと大葉がアクセントの春巻きです。春巻きの皮に包んだら、早めに揚げて、できたてをご賞味ください。
材料（10本分）
- トマト
- 2～3個(250g)
- スライスチーズ
- 5枚
- ハム
- 5枚
- 大葉
- 10枚
- 春巻きの皮
- 10枚
【水溶き小麦粉】
- 小麦粉
- 小さじ1
- 水
- 小さじ1・1/2
- 油
- 適量
●エネルギー／127kcal●たんぱく質／3.4g●脂質／8g●炭水化物／10.2g●塩分／0.5g
作り方
- トマトを1㎝の厚さに切る。
- チーズ、ハムは半分に切る。
- 春巻きの皮に、大葉、①、②を横長にのせてつつみ、巻き終わりを水溶き小麦粉でのりづけする。
- フライパンで170℃の(少なめの)油で、こんがりと色づくまで揚げる。
トマトととろ～りチーズと大葉がアクセントの春巻きです。春巻きの皮に包んだら、早めに揚げて、できたてをご賞味ください。
掲載日：2025年6月13日
関連したレシピ
肉巻きトマトの照り焼き
475kcal
くわしく見る
肉巻きトマトの照り焼き
475kcal
くわしく見る
トマトのミートソーススパゲッティ
587kcal
くわしく見る
トマトのミートソーススパゲッティ
587kcal
くわしく見る
揚げ玉ねぎのサラダ
124kcal
くわしく見る
揚げ玉ねぎのサラダ
124kcal
くわしく見る
夏野菜のカレー味オムレツ
403kcal
くわしく見る
夏野菜のカレー味オムレツ
403kcal
くわしく見る
小松菜ひき肉ヘルシーカレー
483kcal
くわしく見る
小松菜ひき肉ヘルシーカレー
483kcal
くわしく見る
青ジソ風味 タラのポン酢焼き
149.8kcal
くわしく見る
青ジソ風味 タラのポン酢焼き
149.8kcal
くわしく見る
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2026年6月12日
地元産の「枝豆」が入荷しております!!
今が旬！ 地元産の「枝豆」が入荷しております。 新鮮な枝豆はひと味違いますね。 ６月２１日は父の日です。…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2026年6月2日
地元産「枝豆」のご紹介！！
地元産の枝豆の出荷が多くなってきました。 枝豆はおつまみとしてはもちろん和え物、ご飯、コロッケ、餡（ずんだ）…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2026年6月11日
「ズッキーニ」のご紹介！！
地元産のズッキーニが入荷しております。 焼いたりすると、とろっとした食感と甘みが楽しめます。 皮ごと生で食…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2026年6月11日
日高産のブルーベリーの入荷が始まりました!!
お待たせしました！ 日高産のブルーベリーの入荷が始まりました。 市より『日高市の特産品』として認定されてい…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2026年6月8日
「とうもろこし」のご紹介!!
店頭に『とうもろこし』が沢山並び始まりました♪ 品種も増えてきましたので、お好みの『とうもろこし』是非、召し…
直売所のサイトへ