●エネルギー／85kcal●たんぱく質／1.1g●脂質／1.1g●炭水化物／17.1g●塩分／0.3g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. にんじん、大根は3mm位の輪切りにして天ぷら粉を両面によくつけておく。
2. 油をあたため、(1)を揚げる（色付くまで）
3. 【A】のタレを作り、からめて上から青のりをかける。
   ※天ぷら粉を唐揚げ粉に応用できます。その場合、唐揚げ粉の味が強くなります。