地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
肉巻きトマトの照り焼き
トマトのおいしさをぎゅっと包み込んだ、甘みと酸味が味わえるボリューム満点の一品です。
材料（4人分）
- トマト
- 4個
- 豚ロース肉(薄切り)
- 24枚
- 塩
- 小さじ1
- コショウ
- 小さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 片栗粉
- 大さじ4
- サラダ油
- 大さじ4
【A 】
- しょうゆ
- 大さじ3
- 酒
- 大さじ3
- みりん
- 大さじ1・1/2
- 砂糖
- 大さじ1・1/2
●エネルギー／475kcal●たんぱく質／21.4g●脂質／35.9g●炭水化物／16.3g●塩分／3.8g
作り方
- トマトは6等分のくし型に切る。
- 豚肉は1枚ずつ引っ張るようにしながら広げる。片面にマヨネーズを等分に塗り、塩コショウをふる。
- トマトに肉を巻きつけ、片栗粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、全体に焼き色がつくまで焼く。
- フライパンの余分な油を拭き取り、Aを加えて、煮からめる。
トマトのおいしさをぎゅっと包み込んだ、甘みと酸味が味わえるボリューム満点の一品です。
掲載日：2025年6月13日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2026年1月27日
地元産の「いちご」が入荷しております🍓
埼玉県オリジナルのいちご品種の「あまりん・べにたま」の他、 「あきひめ・やよいひめ等」多種ございますので是非…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2026年1月27日
地元産の「トマト」が増えてきました！
トマトは夏の野菜ですが、この時期のトマトはハウスを使って栽培しています。 地場産のトマトは完熟です！ サラ…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2026年1月21日
「アレッタ」のご紹介です！！
ブロッコリーとケールをかけ合わせて誕生したアレッタ。 茎、葉、つぼみ、全て食べられる野菜です。 胡麻和えの…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2026年1月27日
日高市産の「ナバナ」を販売中です
天ぷらやお浸し、和え物など。 また今でしたら茹でて水にさらしたナバナを新玉ねぎと一緒にサラダにしてもたいへん…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2026年1月27日
鍋がとっても美味しい季節です♫
いるマルシェでは、白菜、大根、ネギ、人参、きのこ等、定番の鍋料理の具材がたくさん揃っています ご家族やご友人…
直売所のサイトへ