地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
ネギフライ2種
太ネギがあったら、ぜひためしてみてください。七味、コショウを付けると酒の肴にピッタリです！
材料（4人分）
- 太ネギ
- 2本
- エノキタケ
- 1/4束
- カニカマ
- 4枚
- 板のり
- 2枚
- 卵
- 1個
- 小麦粉
- 適量
- パン粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
●エネルギー／381kcal●たんぱく質／7g●脂質／32g●炭水化物／17.1g●塩分／0.4g
作り方
- 太ネギは５㎝の長さに切り、斜め半分にする。
- １本分の葉の部分を５㎝位に切り、縦に細切りする。
- エノキタケは石づきを取り半分に切り、カニカマはほぐす。
- 板のりは６等分して、ネギの細切り・エノキタケ・カニカマを巻く。
- 太ネギとのり巻きに、小麦粉・卵・パン粉をつけて揚げる。
太ネギがあったら、ぜひためしてみてください。七味、コショウを付けると酒の肴にピッタリです！
掲載日：2021年2月22日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2025年8月25日
今が旬の「梨」が入荷しています！！
富士見市の豊水梨も入荷が始まりました。 本日のデザートにどうぞ♪…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2025年8月18日
地元の名産、とびきり美味しい「梨」の出荷が始まりました！！
シャキシャキの食感とみずみずしい果汁がたまりません。 ひんやり冷して召し上がって下さい。 ご来店をお待ちし…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2025年8月25日
「冬瓜」が入荷しています！！
やさしい味わいの夏野菜「冬瓜」のご紹介です。 水分豊富な冬瓜は、煮ても、スープの具材にしても合う万能野菜です…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2025年7月31日
「コリンキー」のご紹介！！
今回は生で皮ごと食べられるカボチャ「コリンキー」をご紹介します。 コリコリとした食感でクセもほとんどなく、食…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2025年8月18日
富士見市【南畑の梨】入荷しました！！
店頭には「幸水」が並んでおります。 みずみずしく、甘い！が特徴の幸水を是非ご賞味下さい！ 大人気ですので、…
直売所のサイトへ