049-224-1607
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。
『とれ蔵KITCHEN』トップ
狭山茶入り肉みそ簡単おにぎり
レタスなどで具材を挟んで食べても美味しいですよ。
材料（4人分）
- 狭山茶の茶葉
- 大さじ１
- 米
- 2合
- タマネギ
- 30g
- ニンジン
- 30ｇ
- レタス
- 2～3枚
- 豚ひき肉
- 150ｇ
- 板海苔
- ４枚
【A】
- ショウガ
- ５g
- みそ
- 大さじ１
- 酒
- 小さじ１
- 砂糖
- 小さじ１
- サラダ油
- 小さじ１
●エネルギー／401.2kcal●たんぱく質／14.3g●脂質／8.4g●炭水化物／64.7g●塩分／0.3g
作り方
- 米２合を炊く。
- タマネギ、ニンジンをみじん切りにする。レタスは洗い、ちぎっておく。
- フライパンにサラダ油を温めて、ひき肉と②を炒める。
- 火が通ったら、【A】を加えてよく混ぜる。その後、狭山茶の茶葉を加えて炒める。
- 食品用ラップの上に板海苔を乗せ、中央に茶わん１杯分のご飯の半分、レタス、④、残りのご飯の順に乗せる。板海苔を四方からたたむように包み、食品用ラップでさらに包む。
- 海苔がしんなりしてきたら、包丁で半分に切る。
レタスなどで具材を挟んで食べても美味しいですよ。
掲載日：2021年6月15日
関連したレシピ
JAいるま野の直売所
いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。
直売所だより[最新NEWS]
あぐれっしゅ川越
入荷情報
2022年8月12日
片品村より「とうもろこし」「トマト」入荷しました！
こんにちは。 今年も群馬県片品村より「とうもろこし」、「トマト」が入荷しております。 又、お盆用切り花、果…
直売所のサイトへあぐれっしゅふじみ野
入荷情報
2022年8月9日
「梨」入荷しました！
地元の【梨・なし】の出荷が始まりました。 今年は小ぶりな物が多いですが美味しく仕上がりました。 数量限定に…
直売所のサイトへあぐれっしゅげんき村
入荷情報
2022年8月12日
「モロヘイヤ」入荷しました！
げんき村には地元産の「モロヘイヤ」が入荷されております。 栄誉豊富なので、夏バテ気味で疲れたときにピッタリ！…
直売所のサイトへあぐれっしゅ日高中央
入荷情報
2022年8月8日
「金時草」入荷しました！
地元産「金時草」入荷いたしました。 「金時草」は葉の表が緑色、裏側は紫色になっています。 “酢の物”にする…
直売所のサイトへいるマルシェ
入荷情報
2022年8月8日
「梨」入荷しました！
毎年大好評!! 南畑の田中農園の梨の入荷が始まりました☺ シャキシャキとした触感と強い甘さの幸水をぜひご堪…
直売所のサイトへ