第18回こども料理コンクール開催!

JAは2月22日、第18回こども料理コンクールを開きました。18作品の応募の中から三芳町の島田尊さんが作った「野菜たっぷりプルコギ丼」がJAいるま野組合長賞に選ばれました。サツマイモを拍子切りにして焼いた後、ニンジンなどの野菜と調味料で味付けをした牛肉を混ぜ、蒸し焼きにして白米に乗せた一品です。
同コンクールは、JAが主催し坂戸市の女子栄養大学が協賛。県教育委員会やJA埼玉県中央会などが後援し、「ごはんに合うおいしいおかず」や「ごはんを使った料理」をテーマにJA管内の小学校に募集しました。
書類審査を通過した5人は、同大学で学生のサポートを受けながら調理を行い、完成した料理は、同大学の教授やJA女性組織協議会、武蔵野食文化推進者、料理研究グループの代表らが審査しました。
同大学の調理学研究室の奥嶋佐知子准教授は「調理中の段取りの良さや、包丁さばきから何度も練習してきたことがうかがえた。今後も地元の農産物を活かして、楽しみながら料理をしてほしい」と講評しました。JAいるま野組合長賞に選ばれた島田さんは「野菜ごとに焼く時間を調節し、素材の良さを引き出せるよう工夫した。たくさん練習した成果を発揮できて良かった」と話しました。
「野菜たっぷりプルコギ丼」は、JA農産物直売所「あぐれっしゅふじみ野」にて期間限定で販売する予定です。

第18回JAいるま野こども料理コンクール受賞者

賞名 氏名 料理名
JAいるま野組合長賞 島田 たけるさん 野菜たっぷりプルコギ丼
女子栄養大学学長賞 前田 一維ひといさん さといもとさつまいものほくほくコロッケ
技術賞 澤山 純佳すずかさん ビビンバ春まき
アイデア賞 岸野 航大こうだいさん 忍法!!こっそりひょっこりこってりとん~秘伝の巻物生姜忍者の乱~
食文化交流賞 七戸 穂花ほのかさん 魔法のスパイス!和風ビリヤニごはん

JAいるま野組合長賞

野菜たっぷりプルコギ丼

三芳町立 上富小学校
島田 尊さん(6年)

■材料:4人分
牛肉切り落とし400g
サツマイモ中1本
たまねぎ1個
ニンジン1/2本
しめじ1株
ニラ1/2束
ご飯4杯分
温泉たまご4個
いりごま(白)少々
大さじ2
 
【A】 
しょうゆ大さじ3
酒・砂糖・ごま油各大さじ2
ニンニク(チューブ)3cm
ショウガ(チューブ)3cm
コチュジャン小さじ1

■作り方

①サツマイモは拍子切りにする。フライパンに油を入れ、フタをしてこんがりと焼く。

②牛肉は大きいものは一口大に切る。たまねぎは薄切り、ニンジンは細切りにし、しめじは根元を切りほぐす。ニラは長さ3cmに切る。

③ボウルにAを入れて、よく混ぜ合わせ牛肉を加えてもみ、10分ほど置く。

④フライパンに②のニラ以外の野菜と③を入れて軽く混ぜ、フタをして中火で蒸し焼きにする。全体に火が通ったら、ニラを入れてさっと混ぜる。①を入れて合わせる。

⑤どんぶりにご飯と④を盛り、温泉たまごを乗せ、いりごまを振る。

★いるま野管内で採れた食材★

サツマイモ、たまねぎ、ニンジン、ニラ、お米、卵、ごま

★この料理のアピールポイント★

野菜たっぷりで彩りもよく、栄養・ボリューム満点のパワーフードです!地元で採れるサツマイモ「富の川越いも」の甘さとプルコギがマッチしています。美味しいお米の「彩のきずな」に乗せて食べてみてください!