とれ蔵KITCHEN

Recipe

一人あたりの栄養価

エネルギー/510.5kcal

たんぱく質/11.8g

脂質/33.9g

炭水化物/38.8g

塩分/28.1g

作成者: 料理研究グループ

材料 (4人分)

  • サトイモ
    300g
  • 厚切りベーコン
    40g
  • ホールコーン
    40g
  • ミックスチーズ(ピザ用)
    50g
  • 塩・コショウ
    少々
  • マヨネーズ
    30g
  • 1個
  • パイシート(冷凍)
    4枚

つくり方

1

サトイモは洗って皮つきのまま、ラップをかけレンジで加熱する。(600wで4~5分) 皮をむき熱いうちにつぶし、塩コショウをする。

2

ベーコンは小さめの角切りにする。

3

パイシートは解凍し、半分に切っておく。

4

材料を合わせ、マヨネーズを入れ味を調える。

5

パイシートに具材をのせ、半分にたたみ折り目のない端をフォークで軽く押さえ、溶き卵を塗り、230℃に予熱したオーブンで15分位焼き色がつくまで焼く。

材料 (4人分)

  • サトイモ
    300g
  • 厚切りベーコン
    40g
  • ホールコーン
    40g
  • ミックスチーズ(ピザ用)
    50g
  • 塩・コショウ
    少々
  • マヨネーズ
    30g
  • 1個
  • パイシート(冷凍)
    4枚

使用している食材

サトイモ

ご購入はお近くの直売所へ

ひとくちメモ

具材を変えて楽しんでいただければと思います。お子様やお孫さんのおやつに一緒に作ってみてはいかがでしょうか。

掲載日:2019年1月27日

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