とれ蔵KITCHEN

Recipe

一人あたりの栄養価

作成者: 武蔵野食文化推進者

材料 (25本分)

  • 米粉
    1kg
  • 熱湯
    1200cc
  • 醤油
    500cc
  • 200cc

つくり方

1

鍋に醤油、酒を入れ、沸騰したら弱火で20分程煮詰める。

2

こね鉢に米粉を入れ、その中に熱湯を入れ、菜箸、木じゃくしで手早くかき混ぜ、その後手でよくこねて軟らかくする。

3

よくこねた米粉を1個20g大の団子に丸める。

4

セイロに丸めただんごを入れ、15分~18分程蒸す。

5

蒸し上がっただんごに水をかけて、ぬめりを取り、冷やす。

6

冷えた団子を竹串に4つ刺して炭火(卓上コンロ・フライパン・グリルでも可)で焼き、焦げ目がついたら(1)のタレを2度づけして焼く。

材料 (25本分)

  • 米粉
    1kg
  • 熱湯
    1200cc
  • 醤油
    500cc
  • 200cc

使用している食材

米粉

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ひとくちメモ

熱湯の量は気候によって違いがあります。彼岸やちょっとした行事の時に作ります。彼岸のみやげだんご(春、秋)夏はお盆様。みたらしにしても美味しいです。

掲載日:2020年5月17日

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