とれ蔵KITCHEN

Recipe

一人あたりの栄養価

エネルギー/157.8kcal

たんぱく質/5.6g

脂質/11.9g

炭水化物/6.9g

塩分/2.1g

作成者: 料理研究グループ

材料 (4人分)

  • 白菜
    8枚
  • ベーコン
    8枚
  • サラダ油
    適量

【A】

  • 大さじ2
  • コンソメ
    2個
  • 400cc
  • 小さじ1
  • コショウ
    少々

つくり方

1

白菜は熱湯で茹でてザルにあげ水気を切る。縦半分に切り、2枚づつ重ねる。

2

(1)の上にベーコンをのせ、くるくる巻いて最後は楊枝で止める。

3

鍋にサラダ油を熱し、(2)を入れて焦げ目をつける。【A】の調味料を加え15分位煮る。

4

器に盛りスープをかける。

材料 (4人分)

  • 白菜
    8枚
  • ベーコン
    8枚
  • サラダ油
    適量

【A】

  • 大さじ2
  • コンソメ
    2個
  • 400cc
  • 小さじ1
  • コショウ
    少々

使用している食材

白菜

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ひとくちメモ

食べ切りにくい事もあるので、なるべくやわらかく煮て半分に切って器に盛ると良いです。

掲載日:2019年2月19日

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