とれ蔵KITCHEN
Recipe
一人あたりの栄養価
エネルギー/234kcal
たんぱく質/3.3g
脂質/6.2g
炭水化物/38.6g
塩分/1.5g
作成者: 料理研究グループ
材料(4人分)
- 新じゃがいも(小)
- 600g
- 油
- 適量
- だし汁
- 500cc
【A】
- 酒
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ2
- みそ
- 小さじ1
つくり方
1
じゃがいもを軽く洗い、スポンジでうす皮がきれいに取れるまで洗いかえす。
2
じゃがいもは丸のまま素揚げにする。
3
鍋にだし汁、【A】の調味料を入れ煮立ったら(2)のじゃがいもを入れ、中火でやわらかくなるまで煮る。
4
じゃがいもがやわらかくなったら鍋のふたを取り、弱火で汁気がなくなるまで煮詰める。
5
器に盛り、出来上がりです。
材料(4人分)
- 新じゃがいも(小)
- 600g
- 油
- 適量
- だし汁
- 500cc
【A】
- 酒
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ2
- みそ
- 小さじ1
ひとくちメモ
シンプルですが、おかずとしてもおつまみとしても良いですよ。
掲載日:2015年7月15日
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