とれ蔵KITCHEN

Recipe

一人あたりの栄養価

エネルギー/286kcal

たんぱく質/9.9g

脂質/12.1g

炭水化物/35.3g

塩分/1.1g

作成者: 料理研究グループ

材料(4人分)

じゃがいも
4個(500~600g)
玉ねぎ
1個
ベーコン
4枚
インゲン
50g
バター
大さじ1
牛乳
2カップ
小麦粉
大さじ2
小さじ1/2
塩コショウ
少々

つくり方

1

じゃがいもは4つ切りにして下ゆでする。インゲンも下ゆでする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。

2

玉ねぎはくし形に切り、バターで炒め、小麦粉を入れ、更に炒める。

3

(2)に牛乳を入れ、ベーコンを入れ中火で焦がさないように煮る。

4

(3)の中に(1)を入れ、塩、コショウで味をととのえる

材料(4人分)

じゃがいも
4個(500~600g)
玉ねぎ
1個
ベーコン
4枚
インゲン
50g
バター
大さじ1
牛乳
2カップ
小麦粉
大さじ2
小さじ1/2
塩コショウ
少々

使用している食材

インゲン

じゃがいも

タマネギ

ご購入はお近くの直売所へ

ひとくちメモ

仕上げにバターで風味をつけました。生クリームを加えてもコクがでてよいです。新じゃがの季節にぴったりの一品です。

掲載日:2012年8月1日

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