とれ蔵KITCHEN
Recipe
一人あたりの栄養価
エネルギー／52kcal
たんぱく質／1.1g
脂質／0.1g
炭水化物／11.1g
塩分／0.7g
作成者： 料理研究グループ
材料（4人分）
- 新玉ねぎ
- 中2個
- スナップえんどう
- 12本
- 焼き肉のたれ
- 適量
つくり方
1
玉ねぎは1cmくらいの輪切りにする。ばらばらにならないように、楊枝で留めておく。
2
両面を焼き、焼き肉のたれをつける。
3
スナップえんどうを茹でて添える。
材料（4人分）
- 新玉ねぎ
- 中2個
- スナップえんどう
- 12本
- 焼き肉のたれ
- 適量
ひとくちメモ
あと一品、またはお酒のおつまみに…など、短時間でさっと作れます。お子様と一緒に玉ねぎの切り方などお楽しみください。焼くことにより、玉ねぎの甘さが味わえます。
掲載日：2012年7月31日
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