とれ蔵KITCHEN

Recipe

一人あたりの栄養価

エネルギー/358kcal

たんぱく質/5.7g

脂質/19.6g

炭水化物/42.0g

作成者: 料理研究グループ

材料(4人分)

じゃがいも
中4個
卵白
1個分
グラニュー糖
30g
薄力粉
10g
牛乳
大さじ1
レーズン
40g
白ゴマ
25g
黒ゴマ
25g
 
 
揚げ油
適量

つくり方

1

レーズンは熱湯で5~7分戻す。

2

じゃがいもはゆでて熱いうちにしっかりつぶす。

3

つぶしたじゃがいもに卵白を入れ、ゴムべらでよく混ぜる。グラニュー糖、薄力粉、牛乳を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせ、レーズンを加える。

4

(3)を直径3cmくらいのボールになるように丸める。

5

表面に軽く水気をつけ、白ゴマ、黒ゴマをそれぞれまぶす。

6

白ゴマ、黒ゴマの順に油で2分ほど揚げる。

材料(4人分)

じゃがいも
中4個
卵白
1個分
グラニュー糖
30g
薄力粉
10g
牛乳
大さじ1
レーズン
40g
白ゴマ
25g
黒ゴマ
25g
 
 
揚げ油
適量

使用している食材

じゃがいも

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ひとくちメモ

じゃがいもを使った新感覚のお菓子です。
じゃがいもにゴマをまぶし揚げることで、外はカリカリ、中はやわらかな食感を楽しむことができます。
ゴマの風味とじゃがいもの甘みが絶妙で、つい手がのびるお菓子です。中に入れたレーズンのほのかな甘みも口の中で広がります。
じゃがいもをお菓子に変身させたアイディア溢れる一品です。

掲載日:2012年7月31日

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